La sophrologie est la technique de référence pour l’accompagnement d’un suivi médical ou à visée thérapeutique, qui ne peut se substituer à un traitement médical et/ou suivi psychologique.
C’est une méthode complémentaire au traitement. La nature est un complément qui comporte des propriétés mais ne se substitue en aucun cas à un traitement ou un suivi médical.
Je vous accompagne dans le cadre d'un suivi sophrologique pour répondre à un mieux-être durable ou le temps d'une pause dans votre quotidien.
Les champs d'application de la sophrologie sont multiples dans les domaines les plus variés et s'adressent aux enfants comme aux adultes..
Afin de répondre au mieux à chacun d'entre vous dans vos contraintes, obligations ou envies, je m'adapte à vos besoins en vous proposant des séances de sophrologie :
A votre domicile sur le département de la Haute-Vienne,
au sein de l'établissement Les 3 Clefs de GaYa avec spa privatif situé à St Jean Ligoure (87) ou
En extérieur entouré de la nature, toute l'année, aux alentours de Limoges.
MON EXPERIENCE, MON EXPERTISE ET MA PRATIQUE QUOTIDIENNE AVEC LA NATURE REND VOTRE ACCOMPAGNEMENT UNIQUE
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Un cabinet à ciel ouvert, une approche peu commune mais qui offre de nombreux bienfaits. Souvent utilisé uniquement dans le cadre de sophro balade, je vous propose un véritable outil complémentaire grâce à une connaissance, une expertise et une expérience quotidienne.
La nature a ce pouvoir de nous ramener à l’essentiel, de faciliter notre adaptation aux cycles naturels de la vie, aux épreuves, aux difficultés, aux saisons…
Pratiquer la sophrologie dans un cabinet à ciel ouvert comporte une multitude d’avantages qui permet un travail plus efficace pour un retour à soi, améliorer sa qualité de vie, sa confiance en soi… vers un mieux-être durable !
Des accompagnements ressourçant partant à la rencontre de vous-même et de votre environnement par une nouvelle perception… dans un espace pour évacuer les tensions, apaiser le mental, gagner en sérénité…… et vous aider à retrouver un équilibre personnel, une relation plus harmonieuse à soi-même et aux autres.
Une approche psycho-corporelle adaptée à chacun, à votre rythme pour vous accompagner au plus prés de votre réalité dans la douceur et la bienveillance.
Une façon de vous proposer tous les bienfaits de la nature à votre domicile ou dans le cadre de la Sophro Spa Thérapie grâce à l‘olfactologie.
Des molécules et biomolécules, présentes dans la nature, composent les huiles essentielles. Un concentré de nature qui par inhalation procure de nombreux bienfaits physique et émotionnels, apporte des sensations de bien-être et permet un travail plus efficace en douceur, dans un accompagnement à visée thérapeutique.
Utiliser des substances olfactives naturelles facilite l’équilibre psycho-émotionnel et permet de gagner en confort.
L’olfactologie est un excellent support complémentaire qui exploite les fabuleux pouvoirs de l’odorat, un sens qui nous relie à nos émotions, nos souvenirs, notre mémoire olfactive, notre passé.
L’odeur est un pont entre une partie de votre personnalité, de votre histoire et de votre conscience…
Créée par le professeur et Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie est une méthode efficace et reconnue qui favorise le relâchement des tensions, optimise l’équilibre physique et émotionnel, contribue à faire évoluer son regard (sur soi-même et sur l’extérieur) en apprenant à être à l’écoute de son corps pour mieux se connaitre soi-même.
C’est ainsi apprendre à être en conformité avec son être véritable et ses propres vérités en identifiant ses entraves, en accueillant mieux ses ressources, en révélant le potentiel qui sommeille en nous et ainsi en affirmant sa différence pour se donner la liberté d’être soi-même.
En cette époque où tout va plus vite, où nous courons sans cesse après le temps, arrêtez vous quelques instants pour (ré)apprendre à vivre à travers vos sens et porter un nouveau regard sur vous, sur ce qui vous entoure, sur votre relation aux autres et au monde.
Qualification : Certifiée en sophrologie – Titre RNCP – Formation d’une durée de 2 ans
Méthode douce, la sophrologie offre des outils simples qui aident à répondre aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne, à tout âge de la vie.
La Sécurité Sociale ne prend pas en charge les séances de sophrologie.
Certaines mutuelles offrent des possibilités de remboursement. Renseignez-vous auprès de votre organisme.
Vanessa GAY.