sophrologue proche Limoges dans la nature ou à domicile
SEN&S - Sophr'Eau Natur' & SENS
Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h et le Samedi de 9h à 18h
Uniquement sur RDV ou Réservation en ligne
Vanessa GAY, SOPHROLOGUE
Dans la Nature, à votre Domicile ou en Cabinet
A proximité de Limoges (87).
En partenariat avec Julie Locussol Photographie
Sophrologue certifiée, je vous accompagne dans la cadre d’un suivi sophrologique pour répondre à un mieux-être durable face à un besoin ou une difficulté ou le temps d’une pause dans votre quotidien.
Les champs d’application de la sophrologie sont multiples dans les domaines les plus variés et s’adressent aux enfants comme aux adultes..
Afin de répondre au mieux à chacun d’entre vous dans vos contraintes, obligations ou envies, je m’adapte à vos besoins en vous proposant des séances de sophrologie à votre domicile sur le département de la Haute-Vienne, dans un cabinet situé à Isle (87) ou en extérieur entouré de la nature, toute l’année, aux alentours de Limoges.
Idéal dans le domaine du stress et du burn-out, les séances de sophrologie en extérieur sont réalisables tout au long de l’année, aux alentours de Limoges.
Grâce à une approche différente alliant les bienfaits de la nature, aujourd’hui reconnue par la science, c’est optimiser et renforcer tous les bienfaits de votre séance de sophrologie, en vous accordant un moment pour savourer l’instant présent et favoriser l’émergence d’un nouveau regard sur votre monde intérieur et ce qui vous entoure et donner de la place au plaisir.
Pratiquer la sophrologie dans un cabinet à ciel ouvert permet un travail plus efficace pour un retour à soi, mieux se connaitre et ainsi améliorer sa vie quotidienne … Des accompagnements ressourçant partant à la rencontre de vous-même et de votre environnement par une nouvelle perception… dans un espace pour évacuer les tensions, apaiser le mental, les effets du stress,… et vous aider à retrouver un équilibre personnel, une relation plus harmonieuse à soi-même et aux autres.
Une autre façon de vous proposer tous les bienfaits que procure la nature.
En effet, de nombreux composés aromatiques qui émanent des feuilles des arbres sont présents dans les huiles essentielles tel que l’alpha pinène qui est une molécule bien connue en aromathérapie puisqu’elle est présente dans de nombreuses huiles essentielles comme le romarin, le genévrier…ce qui permet un travail plus efficace.
Les exercices de sophrologie font intervenir le souffle, qui est le plus précieux témoin vital, et permet d’évacuer les tensions corporels tandis que les huiles essentielles vont aider à rentrer dans l’exercice, à en décuplé les effets (tout comme le fait la nature) mais aussi permettre d’engrammer des mémoires odorantes positives.
Sophrologue aux alentours de Limoges
en Haute-Vienne (87)
pour un moment pour soi ou en famille
Détente, Plaisir et Apaisement
conférences, séminaires,
milieu scolaire...
Créée par le professeur et Neuropsychiatre Alfonso Caycedo en 1960, la sophrologie est une méthode efficace et reconnue qui favorise le relâchement des tensions, optimise l’équilibre physique et émotionnel, contribue à faire évoluer son regard (sur soi-même et sur l’extérieur) en apprenant à être à l’écoute de son corps.
Accessible à tous ( enfants, adolescent, adulte, senior, femme enceinte,…), la sophrologie accompagne chacun(e) dans les différentes étapes de son parcours en lui donnant accès à ses propres ressources et capacités. En savoir plus : sophrologie et les 5 sens
La nature est mise de plus en plus en avant grâce à toutes les données accumulées par les études scientifiques. En associant la nature à la sophrologie, cela permet un travail plus efficient dans des domaines variés tel que le stress, l’anxiété, la qualité du sommeil, les émotions, la gestion de la douleur, la concentration,… En savoir plus : nature et sophrologie
Afin de conserver tous les bénéfices de la nature en cabinet, je me suis spécialisée à l’olfactologie (ou aromachologie). Cela consiste à utiliser des substances olfactives naturelles pour faciliter l’équilibre psycho-émotionnel et accompagner vers un meilleur retour à soi et gagner en confort, outil complémentaire à la sophrologie. En allant à la rencontre des Huiles essentielles, véritables « parfums » qui éveillent en chacun de nous des souvenirs, des émotions, découvrez le sens de l’odorat, un sens inexploré relié à la mémoire olfactive, à notre histoire. C’est l’un de nos 5 sens qui permet le mieux de se mettre en lien avec notre partie émotionnelle et inconsciente. En savoir plus : Sophrologie et les 5 sens
Le temps d’un instant, laissez vous guider pour une expérience riche en (re)découvertes sensorielles pour un moment de plaisir de la vie.
Dans la Nature, à votre Domicile, ou en Cabinet proche de Limoges
Séance Individuelle ou en Groupe - Pause sophro ou Accompagnement
Lieux
seances
de sophrologie
Kiosque dans le parc de la Mairie de Feytiat (87)
Etang du Moulin de la Vergne à Feytiat (87)
Sentier d’interprétation de Chalucet 87260 St Jean Ligoure
Tour de Piégut Pluviers (Dordogne, 24)
A Votre Domicile en Haute-Vienne (87)
En Cabinet – 21 rue Pablo Picasso 87170 ISLE
En studio photo : Grossesse – St Germain de Montbron (16)
Remboursement
Qualification : Diplômé en sophrologie – Titre certifié RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles) Niveau 5 nomenclature européenne (anciennement niveau III) reconnu par l’Etat.
Méthode douce, la sophrologie offre des outils simples qui aident à répondre aux exigences et aux épreuves de la vie quotidienne, à tout âge de la vie.
Sécurité Sociale
La Sécurité Sociale ne prend pas en charge les séances de sophrologie.
Mutuelle
Certaines mutuelles offrent des possibilités de remboursement. Renseignez-vous auprès de votre organisme pour savoir s’il prend en charge ce type de remboursement.
Retrouvez toutes les ACTUALITES...
Tous les sujets, les nouveautés et Informations de mon activité et de mes valeurs professionnelles en tant que Sophrologue.
Vanessa GAY, Sophrologue proche de Limoges (87)
NOUVEAU
Article paru dans le Mag de l’office de Tourisme du Pays de Nexon – Monts de Chalus.
Il présente la sophro-Marche que je propose sur le site de Chalucet.
Vous pouvez m’y retrouver au minimum une fois par mois tout au long de l’année (possibilité de demande personnalisée en fonction de mes disponibilités).
La nature est au cœur de chacune de mes séances que ce soit le temps d’une pause pour vous ressourcer ou lors d’un accompagnement !
Retrouvez toutes les informations sur la page, dans les sophro pauses : sophro-marche à Chalucet
Retrouvez tous les résumés de l’actualité du blog sur :
"La première Valeur de l'Homme, c'est l'Homme lui-même "
- Pr Alfonso Caycedo -
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Au plaisir de vous rencontrer,
Vanessa GAY.
Sophrologue - Spécialiste olfactologie
à proximité de Limoges
https://www.proxibienetre.fr