Vivre la sophrologie autrement grâce à une approche différente… Sophrologue certifiée, proche de Limoges, la nature est au cœur de chacune de mes séances pour plus d’efficacité, les renforcer et les optimiser tout en douceur vers un mieux-être durable.

Installée depuis 2021, avec une formation approfondie de 2 ans au métier de sophrologue (titre RNCP), mon approche intègre non seulement les principes fondamentaux de la sophrologie mais également les bienfaits de l’environnement naturel (Ecothérapie), le mouvement par la marche (Walking Thérapie) et le dialogue, pour favoriser un équilibre mental, physique et émotionnel.

Mon « cabinet à ciel ouvert » à Feytiat, niché au cœur de la nature, propose un cadre peu conventionnel, mais particulièrement bénéfique pour la santé mentale et un mieux-être global.

Les lieux au sein de l’environnement naturel dans lequel je vous propose les séances tout au long de l’année incarnent une conviction profonde que j’ai acquise au fil des années, renforcée par de nombreuses études scientifiques démontrant les bienfaits de la nature sur le bien-être physique et mental. Mon expérience m’a prouvé, séance après séance, à quel point le contact avec la nature est un véritable catalyseur de mieux-être et de transformation intérieure.

Pour ceux dont l’accès en extérieur peut s’avérer difficile ou inconfortable, j’utilise l’olfactologie ou/et la réalité virtuelle thérapeutique à mes séances de sophrologie pour encore plus de confort. Cette technologie, très présente dans les hôpitaux (dont le CHU de Limoges) notamment dans les services d’Oncologie et d’Algologie, vient compléter ma pratique de sophrologue pour réduire la douleur, l’anxiété, le stress,… grâce à la relaxation immersive. 

Avec mon expérience quotidienne, mes connaissances, mon expertise dans ces domaines, je vous invite à bénéficier de bien plus qu’une simple séance de sophrologie à proximité de Limoges !