Sophrologue proche Limoges

sophrologue limoges en cabinet à domicile ou dans la nature

SEN&S - Sophr'Eau Natur' & SenS

Sophrologue proche Limoges

sophrologue limoges spécialisée dans le stress et le burn-out proche limoges en Haute-Vienne

Sophrologie A Domicile ou en Cabinet

Sophrologue proche Limoges

Séance de Sophrologie à Domicile

Sur le département de la Haute-Vienne

En Cabinet à proximité de Limoges

à St Jean Ligoure (87260), situé à 15 minutes du centre de Limoges

Olfactologie

Une autre façon de vous proposer tous les bienfaits que procure la nature.

Les huiles essentielles (certifié bio de qualité chémotypée) peuvent être un complément pour vous accompagner vers un mieux-être durable et vous sentir plus vivant(e)…

Sophrologie

Les 5 sens ont une importance capitale en Sophrologie… 

Alliée à l’olfactologie, c’est vous offrir d’infinies possibilités pour agir au plus profond de vos structures cérébrales et de toutes les fonctions qui en dépendent … rééquilibrer les pensées, les émotions et le comportement.

Une pause ou un accompagnement à visée thérapeutique

sophrologie et spa privatif proche limoges en Haute-Vienne

Tout le monde peut bénéficier d’une séance de sophrologie à domicile.
Vous ou un de vos proches, souhaitez découvrir la sophrologie sans objectif particulier ou s’investir dans un suivi sophrologique sans avoir les contraintes du déplacement, le temps vous manque, votre présence à domicile est obligatoire ou votre état de santé limite vos déplacements, …
Je vous propose de venir à votre domicile dans la confort et la sérénité d’un lieu qui vous est familier, le jour et l’heure qui vous convient selon mes créneaux disponibles.

Dans le contexte actuel, vous limitez le nombre de personnes croisées sur votre trajet ou dans un cabinet tout en bénéficiant d’une séance en présentiel où je veille à respecter tous les gestes-barrières (masque, gel, distanciation) d’autant que la sophrologie n’implique aucun contact corporel.

Les séances peuvent se dérouler selon votre choix et vos possibilités, dans une pièce à l’intérieur de votre logement ou à l’extérieur, dans votre jardin .

Sophrologie et Huiles Essentielles,

Une odeur... une invitation personnelle et unique avec soi-même !

Amplifier ses Effets en douceur...

Les exercices de sophrologie font intervenir la respiration pour évacuer les tensions corporels tandis que les huiles essentielles vont aider à rentrer dans l'exercice, à en décuplé les effets (tout comme le fait la nature)., d'engrammer des mémoires odorantes positives et de se libérer des blocages conscients ou inconscients.

Les 5 sens sont essentielle à la régulation de notre respiration, à la réduction de nos tension musculaire donc à ressentir des sensations de bien-être.
Se concentrer sur l'un de nos sens active certaines zones bien délimités de notre cerveau, ce qui a pour effet immédiat de nous couper de nos pensées et de nous ramener à l'instant présent...
L'odorat possède un lien particulier avec notre cerveau; à la différence des autres. C'est le seul qui ne passe pas par le filtre d'interprétation du mental mais par le cerveau limbique, siège de nos émotions.... mais aussi régulateur de notre rythme cardiaque

Se sentir plus vivant(e)

Plus qu'aucun autre sens, l'odorat impacte nos ressentis, notre humeur, notre niveau de stress, de confort ou d'inconfort et notre bien-être de façon générale.
Il nous fait voyager dans notre enfance, nous projette dans un pays lointain, nous rappelle une personne aimée, ...
L'odorat est le seul sens qui puisse reproduire, avant autant d'exactitude, un souvenir même enfouis ou une émotion ressentie des années auparavant.

L'utilisation des huiles essentielles en olfaction permet une démarche visant le bien-être psycho-émotionnel de façon douce et naturelle. L'olfaction joue un rôle essentiel dans nos vies, elle nous équilibre, nous détend, nous apaise, nous donne le sourire...
Une odeur est bien plus qu'un détail mais une invitation unique et personnelle avec soi-même.

A l'image de notre personnalité, notre patrimoine olfactif est aussi unique que notre ADN !

Tarif et Indication

La durée est d'environ d'1h

Le prix de la séance est de 60€.
Tarif enfant  : 30€

Certaines mutuelles remboursent des séances. Renseignez -vous auprès de votre organisme

Des frais supplémentaires de 5 euros peuvent être demandés pour tout rendez-vous à plus de 10 kms de mon domicile

Sophrologue et sophro spa thérapie proche de Limoges

Sophrologue et praticienne en Olfactologie aux alentours de Limoges pour vous accompagner vers un mieux-être dans le Stress, le Burn-out, la gestion de la douleur, grossesse et deuil prénatal...en l'alliant aux bienfaits de la Nature

sophrologue et praticienne en olfactologie proche limoges en Haute-Vienne

La sophrologie est la technique de référence pour l’accompagnement d’un suivi médical ou à visée thérapeutique, qui ne peut se substituer à un traitement médical et/ou suivi psychologique.

C’est une méthode complémentaire au traitement. La nature est un complément qui comporte des propriétés mais ne se substitue en aucun cas à un traitement ou un suivi médical.

Sophrologue et stress proche de Limoges

La meilleure Sophrologue de Limoges

En préventif ou à visée thérapeutique...

Dans les domaines tels que :
- Le stress et le burn-out
- la confiance en soi et l'estime de soi,
- les troubles du sommeil et l'anxiété,
- les troubles alimentaire,
- la concentration,
- la dépression,
- le deuil, 
- la gestion des émotions,
- de la douleur,
- une situation difficile,
- un changement etc...

ou dans le cadre d'une expérience sensorielle, une pause pour souffler et revenir à soi en douceur...

Une autre approche pour vous permettre de bénéficier de tous les bienfaits de la nature...

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