sophrologue proche Limoges dans la nature ou à domicile

SEN&S - Sophr'Eau Natur' & SENS

Sophrologue Limoges

Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h et le Samedi de 9h à 18h
Uniquement sur RDV ou Réservation en ligne

Vanessa GAY, SOPHROLOGUE
Dans la Nature, à votre Domicile ou en Cabinet
A proximité de Limoges (87).

Sophrologie à domicile

Lieu des Séances de sophrologie : à votre domicile sur les communes indiquées ci-dessous

Secteur : Limoges, Panazol, Feytiat, Aureil, Eyjeaux, Saint Paul, Boisseuil, Le Vigen, Saint Hilaire Bonneval, Pierre Buffière, Saint Jean Ligoure, Saint Maurice Les Brousses, Nexon, Jourgnac, Burgnac, Bosmie-l’Aiguille, Aixe sur Vienne, Isle, Condat sur Vienne

Me consulter pour toute autre commune

Pour une expérience sensorielle, une séance découverte ou dans le cadre d’un accompagnement sophrologique (stress, insomnies, anxiété, gestion de la douleur et des émotions, burn-out, renforcer ses défenses immunitaires naturelles, ….)

Sophrologie à votre domicile

Tout le monde peut bénéficier d'une séance de sophrologie à domicile.

Vous ou un de vos proches, souhaitez découvrir la sophrologie sans objectif particulier ou s'investir dans un suivi sophrologique sans avoir les contraintes du déplacement, le temps vous manque, votre présence à domicile est obligatoire ou votre état de santé limite vos déplacements, ...

Je vous propose de venir à votre domicile dans la confort et la sérénité d'un lieu qui vous est familier, le jour et l'heure qui vous convient selon mes créneaux disponibles (réservation possible en ligne).

Dans le contexte actuel, vous limitez le nombre de personnes croisées sur votre trajet ou dans un cabinet tout en bénéficiant d'une séance en présentiel où je veille à respecter tous les gestes-barrières (masque, gel, distanciation) d’autant que la sophrologie n’implique aucun contact corporel.

Vous pouvez aisément partager la séance dans le cadre de votre cellule familiale, belle occasion de vivre un moment agréable et utile avec votre conjoint ou vos enfants.

Les séances peuvent se dérouler selon votre choix et vos possibilités, dans une pièce à l'intérieur de votre logement ou à l'extérieur, dans votre jardin .

Sophrologie et olfactologie

La nature peut également traverser les murs grâce à des séances sophro-olfactives avec des huiles essentielles (certifié bio de qualité chémotypée) pour de nombreux bienfaits pour vous accompagner dans les domaines tel que :

  • le stress et burn-out
  • la confiance en soi et l’estime de soi,
  • les troubles du sommeil et l’anxiété,
  • l’agoraphobie,
  • les troubles alimentaire,
  • la concentration,
  • la dépression,
  • le deuil, 
  • la gestion des émotions,
  • Phobies, etc…
  • ou simplement dans le cadre d’une expérience sensorielle.

Sophrologie et huile essentielle, une combinaison gagnante !

Les exercices de sophrologie font intervenir le souffle, qui est le plus précieux témoin vital, et permet d’évacuer les tensions corporels tandis que les huiles essentielles vont aider à rentrer dans l’exercice, à en décuplé les effets (tout comme le fait la nature) mais aussi permettre d’engrammer des mémoires odorantes positives.

Une autre façon de vous proposer tous les bienfaits que procure la nature.
En effet, de nombreux composés aromatiques qui émanent des feuilles des arbres sont présentes dans les huiles essentielles tel que l’alpha pinène qui est une molécule bien connue en aromathérapie puisqu’elle est présente dans de nombreuses huiles essentielles comme le romarin, le genévrier…ce qui permet un travail plus efficient.

J’utilise les huiles essentielles en olfaction uniquement dans une démarche visant le bien-être psycho-émotionnel de façon douce et naturelle grâce à l’olfactologie.
L’odorat est le sens le plus archaïque, le plus profond et probablement le plus puissant. Il agit bien souvent sur l’inconscient en passant directement par le système limbique, siège des émotions.

Cependant certaines conditions sont à respecter qui seront établies lors du premier entretien.

Pour plus d’informations, lire Sophrologie et les 5 sens

Réservation en ligne : consulter créneaux disponibles

Tous les jours entre 9h et 20h

Si votre commune n’apparaît pas dans mon secteur, n’hésitez pas à prendre contact avec moi au 06.87.94.21.50

La durée est de 1h

Le prix de la séance est de 55€.

Tarif enfant  : 25€

Forfait détente de 10 séances de 45 minutes : 500€

Forfait détente couple de 10 séances de 45 minutes : 880€ soit 44€/personne la séance

Frais de déplacement inclus. Possibilité de régler en plusieurs fois.

Certaines mutuelles remboursent des séances. Renseignez -vous auprès de votre organisme

Elle s’adresse à tous, petits et grands !

Il est important de privilégier un moment calme ou une pièce, un lieu isolé des autres personnes présentes au sein du foyer pour permettre le bon déroulement de la séance

Lors de la première consultation, un bilan de santé sera établi pour que je puisse vous donner une réponse individualisée parfaitement adaptée notamment concernant l’olfactologie.

Les huiles essentielles sont très concentrées et peuvent présenter certaines dangers donc elles sont à manipuler avec précaution surtout pour les enfants de moins de 10 ans et les adultes épileptiques, femme enceinte ou allaitante, les personnes qui présentent des allergies, des intolérances, de l’asthme,…)

C’est un excellent complément mais ne substitue en aucun cas à un avis ou un traitement médical.

Enfant à partir de 6 ans (pour ceux en bas âge : me contacter directement)

Des séances personnalisées avec des jeunes enfants sont réalisables sur une durée de 20/30 minutes

Située aux alentours de Limoges,
une Sophrologue qui s'adapte à vos besoins

Téléphone : 0687942150

Mail : [email protected]

expérimenter une méthode efficace et reconnue : de la sophrologie
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