sophrologue proche Limoges dans la nature ou à domicile

SEN&S - Sophr'Eau Natur' & SENS

Sophrologue Limoges

Du Lundi au Vendredi de 9h à 20h et le Samedi de 9h à 18h
Uniquement sur RDV ou Réservation en ligne

Vanessa GAY, SOPHROLOGUE
Dans la Nature, à votre Domicile ou en Cabinet
A proximité de Limoges (87).

qui suis-je ?

Sophrologue certifiée

TITRE inscrit au RNCP
officiellement reconnu par l'Etat niveau 5 nomenclature européenne
(anciennement niveau 3)

13 ans d'expérience en entreprise
4 ans de travail avec les collectivités territoriales

Diplômée au métier de sophrologue, j’ai suivi une formation de qualité pendant deux ans à l’IFSMS (Institut Français Supérieur des Métiers de la Sophrologie), école sérieuse et reconnue à Limoges.

Cette formation certifiée (diplôme RNCP) m’a permis d’acquérir l’ensemble des techniques sophrologiques, mais aussi les fondamentaux de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP de Carl Rogers).

 J’ai complété cette formation par une démarche de spécialisation dans le domaine du stress, des troubles alimentaires et de l’olfactologie (branche de l’aromathérapie). 

A l’instar des psychanalystes, j’ai effectué un travail sur moi-même afin d’avoir le recul nécessaire pour vous accueillir dans votre singularité. Je ferai de mes expériences un atout pour vous accompagner sur votre chemin de vie.

sophrologie - sophrologue limoges

Issue d’une formation initiale commerciale et marketing, j’évolue dans différentes entreprises pendant 13 ans ou je trouvais mon épanouissement dans la relation que j’entretenais avec mes clients. J’ai évolué dans un contexte très exigeant en terme de performance, de résultat et de remise en question où la confiance en soi est ébranlée et l’exposition au stress est omniprésente ce qui me conduira au burn-out.

C’est riche de cette expérience mais également consciente des difficultés que chacun peut rencontrer dans son milieu professionnel/personnel où efficacité et obligations entrent parfois en conflit avec nos valeurs personnelles que j’ai réalisé l’importance d’harmoniser et préserver sa qualité de vie.

Aujourd’hui, je souhaite allier tous les bienfaits de la nature à la sophrologie pour vous permettre de renouer avec vos cinq sens, votre nature profonde et celle qui vous entoure….

Au fil des années, j’ai pu expérimenter tous les bienfaits que la nature a à nous offrir que ce soit dans le cadre d’immersion par des balades et des randonnées en toutes saisons ou à travers l’aromathérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach… et plus récemment l’olfactologie ce qui pour moi, lui confère d’immenses qualités complémentaires à la sophrologie dont je souhaite vous faire bénéficier.

La sophrologie est une méthode qui m’a apporté des réponses simples, efficaces et pragmatiques en me permettant de prendre conscience de mes capacités, de mes ressources… pour découvrir qui je suis !

Des bienfaits que chacun est en mesure de trouver … et qu’aujourd’hui je souhaite partager en vous permettant de vous accordez une pause dans le tumulte de la vie quotidienne.

La photographie m’a conduit à voir la beauté à travers un objectif tandis que la sophrologie m’a ouverte à ma beauté intérieure, avoir une vision juste de moi-même, m’aimer et m’accepter tel que je suis avec indulgence et humilité.

sophrologue limoges olfactologie et expérience sensorielle, détente et relaxation corporelle
sophrologue limoges spécialisée dans la gestion du stress, le burn-out, les troubles alimentaires et la gestion de la douleur

Intégrer la photo à ma méthodologie n’est qu’évidence … Quand le photographe capte le regard intérieur que nous nous portons en séance de sophrologie …. c’est une  invitation au voyage intérieur, porter un regard positif sur soi, renforcer la confiance en soi et prendre du recul par rapport aux regards des autres, essentielle à une bonne image de soi!

Ma posture professionnelle consiste à accompagner chacun d’entre vous vers un nouveau regard, l’autonomie, la conscience de soi, de vos ressources et de vos potentiels dans une écoute bienveillante et sans jugement en m’adaptant à chaque personne en fonction de votre réalité.

Après être intervenu auprès du personnel soignant dans la prise en charge des risques psychosociaux, dans une  structure d’accueil pour personnes en situation de handicap physique et mentale ou encore auprès d’enfants de maternelle pour des ateliers autour des sens, j’ai construis une méthodologie à mon image avec les valeurs qui me sont chères.

déontologie et éthique du sophrologue - sophrologue limoges en cabinet, dans la nature te à domicile gestion du stressspécialisée

Respect du code de Déontologie

du sophrologue

J’ai été formée au respect du code de déontologie du sophrologue et des principes fondamentaux de la sophrologie.

confidentialité du sophrologue limoges sophrologue spécialisée gestion du stress et burn-out limoges

Le devoir de confidentialité

du sophrologue

Le devoir de confidentialité couvre tout ce que le sophrologue est amené à connaître dans l’exercice de sa profession.

diplôme de sophrologue certifiée et qualifiée limoges

Qualifications et compétences

en tant que sophrologue

  • Spécialisation à la gestion du stress, les troubles alimentaires et l’olfactologie ( ou aromachologie : branche de l’aromathérapie), à la gestion des émotions
  • Spécialisée dans les méthodes inter relationnelles (Approche centrée sur la Personne de Carl Rogers : méthode de psychothérapie centrée sur la personne et écoute active)
  • Diplômée en sophrologie

Sophrologie
dans la Nature

Mon objectif, créer un espace pour relâcher les tensions accumulées et se concentrer sur les petits moments de bonheurs à porter de mains, pour souffler, respirer, se vider l’esprit en rechargeant les batteries dans un environnement ressourçant par essence.

Vanessa GAY,
Sophrologue aux alentours de Limoges

Téléphone : 0687942150

Mail : [email protected]

 

Découvrez mes compétences en sophrologie
pour vous accompagner vers la Confiance en soi et la Sérénité
avec des séances adaptées à chacun.

Il est impossible de copier les éléments © Tous droits réservés